Grießpudding

Zutaten:

  • 200g Giechischer Joghurt
  • 100ml Mineralwasser
  • ca. 3 EL Xylitol
  • 1 EL gemahlene Flohsamenschalen oder 2 EL Flohsamenschalen ganz
Zubereitung:
    1. Griechischer Joghurt, Mineralwasser und Xylitol verrühren.

    1. gemahlene Flohsamenschalen ebenfalls dazugeben und mit einem Schneebesen verrühren.

    1. Grießpudding ca. 1 Std. in den Kühlschrank stellen.

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