Low Carb Frühstücks-Wraps (für 2 Eierwraps)

ZUTATEN :

  • 4 Ei(er)
  • 1 Schuss Milch
  • Salz und Pfeffer
  • 1 EL Schnittlauch, getrockneter
  • n. B. Frischkäse
  • 4 Scheibe/n Putenbrust
  • 4 Scheibe/n Käse
  • 4 Salatblätter
  • 1 TL Kokosöl

ZUBEREITUNG :

Eier, Milch, Salz, Pfeffer und getrockneter Schnittlauch verrühren. In einer kleinen Pfanne Kokosöl schmelzen und die Eieromelettes ausbacken.

Kurz abkühlen lassen und mit Frischkäse bestreichen. Dann erst mit je 2 Scheiben Salatblättern, Käse und Putenbrust belegen, einrollen und servieren.

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Low Carb Frühstücks-Wraps (für 2 Eierwraps)