Zeit und Nährwerte
- Vorbereitungszeit: ca. 20 Minuten
- Kochzeit: ca. 30 Minuten
- Gesamtzeit: ca. 50 Minuten
Nährwert pro Portion (ungefähre Angaben):
- Kalorien: 600
- Fett: 20g
- Kohlenhydrate: 70g
- Eiweiß: 30g
Ingredients
500 g Bandnudeln
500 g Weißkohl
500 g Hackfleisch
2 Zwiebeln
2 Zehen Knoblauch
Salz
Pfeffer
Öl
Instructions
Zwiebeln und Knoblauch klein würfeln.
Das Hackfleisch in etwas Öl anbraten.
Weißkohl in feine Streifen schneiden und zum Hackfleisch hinzufügen, ebenfalls anbraten.
Die Bandnudeln in einem separaten Topf kochen.
Sobald das Kraut schön braun angebraten ist, die Nudeln untermischen.
Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
