ZUTATEN
1 Tasse Naturjoghurt (Fettgehalt 0,1 – 2,5%)
1/2 EL Zimt
1/2 EL Ingwer, gerieben
1 Prise Paprikapulver, scharf
ZUBEREITUNG
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Naturjoghurt, Zimt, fein geriebenen frischen Ingwer und scharfes Paprikapulver vermengen.
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Es wird empfohlen, diesen Fatburner immer morgens und vor dem Schlafen zu trinken. Ein regelmäßiger, 1 Monat langer Konsum bringt 3 – 4 kg Gewichtsverlust. Natürlich muss man auch Sport treiben und ungesunde Speisen vermeiden.
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Zimt reinigt den Körper von Toxinen und hat eine positive Wirkung auf die Funktion des Verdauungstraktes und der Nieren. In Kombination mit Joghurt hat also der Drink aus diesem Grund den richtigen Effekt und man nimmt ab.
